Многие дети сегодня для успешного обучения в школе дома также занимаются и за компьютером. Конечно, это намного интереснее.
Чем уроки и дети просто предпочитают забывать о времен. Такое положение дел может нарушить зрение ребенка, и его осанку, и даже испортить его позвоночник. Во избежание таких неприятных последствия стоит соблюдать некоторые очень простые правила. Тогда компьютер будет приносить ребенку пользу, а не вред.
Ребенок, которому еще не исполнилось шести лет, не должен проводить за компьютером больше получаса. Этого обычно хватает для того, чтобы он мог выполнить всю необходимую работу и дополнительно позаниматься. А вот на любимые ребенком игры времени останется немного. При этом раз за четверть часа нужно делать пятиминутный перерыв. При этом нельзя позволят ребенку в это время садиться перед телевизором. Для того, чтобы помочь расслабится его глазным мышцам,, необходимо чтобы он смотрел в окно, лепил, рисовал и так далее.
Как только ребенок становится школьником его время за компьютером можно увеличить. В это время ему необходимо больше выполнять, и больше заниматься кроме того, становятся крепче и глазные мышцы, что делает более безопасным их напряжение. До десяти лет ребенок может проводить примерно час в день за своим компьютером. При этом нельзя забывать и про перерывы – раз в четверть часа по пять минут. После десяти лет время можно увеличить вдвое, но при этом перерывы не отменять.
При расположении компьютера на столе стоит учесть важный фактор безопасности. От монитора и до глаз должно быть не меньше 60 см. а если монитор больше то и расстояние стоит увеличить. Компьютер должен быть на столе – сидение с ноутбуком в мягком кресле испортит ребенку осанку навсегда. Стул для него должен иметь спинку.
Когда ребенок работает за компьютером обязательно обеспечить достаточное освещение.
